Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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73,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 69,57g | Eiw: 105,57g | Kohlh: 128,52g.
Frühstück: Баклажанная Икра, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Eco Botanica Зефир, Куриные Крылышки с Кожей, Мистраль Чечевица Отварная, Окрошка. Abendessen: Кинза, Редис, Волжаночка Ряженка 2,5%, Свекла Вареная, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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zibalova19760303's Gewichtsverlauf
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