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ПМС, неделю взвешиваться не буду, там посмотрим сколько кг
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92,2 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 57,03g | Eiw: 34,43g | Kohlh: 251,07g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло, Вареники с Картошкой, Вареники с Капустой. Mittagessen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Вареники с Капустой, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами. Snacks/Sonstiges: Добрый Яблочный Сок. mehr...
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3292 kcal
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Bewegung:
Lesen - 5 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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kotok300616's Gewichtsverlauf
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