Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
|
56,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 101,20g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 133,03g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Ржаной Хлеб, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. Mittagessen: Орешки со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Яйцо (Целое). Abendessen: Блины на Молоке, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Российский, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Fish House Печень Трески Натуральная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
persik2015's Gewichtsverlauf
|