Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
|
69,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2624 kcal
|
Fett: 147,68g | Eiw: 193,17g | Kohlh: 140,14g.
Frühstück: Беллакт Кефир Детский 3,2%, Melino Рис Бурый, Вареное Яйцо, Клубника. Mittagessen: Помидоры, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Евроопт Фарш из Говядины Замороженный, Виноград, Spomlek Сыр Радамер, Евроопт Яблоко. Abendessen: Помидоры Черри, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Тыквенные Семечки, Spomlek Сыр Радамер. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Галерея Вкуса Рулет Царский, Spomlek Сыр Радамер, Галерея Вкуса Salami Chips, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Островецкое Ветчина Рубленая из Мяса Птицы «Фермерская», Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Свольнянский". mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadezhdanik1's Gewichtsverlauf
|