|
Na mezelf te hebben opgevuld met chocolade, BBQ’s (meervoud) en vermoedelijk ook de paashaas Himself, de riem erop. Officiële dagboekheropening.
|
76,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 37,43g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 169,20g.
Frühstück: Aardbeien, Jordans Crunchy Naturel, Fage Total 2%. Mittagessen: Belegd Broodje. Abendessen: Aoste Kipfilet, Delhaize Rode Bietensalade, Boni Paprikareepjes, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Knolselderij, Broccoli, Maïs, Gekookt Ei. Snacks/Sonstiges: Appel, Delhaize Magere Melk. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Jezus herrezen, nu jij ook! ;) Klinkt alleszins als een vree tof weekend!
23 Apr 19 vom Mitglied: Elkedemey
|
:-D Het kruis is echter zwaarder om dragen dan voor pasen :-). Vanaf heden: bij de teugels!
23 Apr 19 vom Mitglied: mvereecken
|
23 Apr 19 vom Mitglied: Elkedemey
|
Het is nog jammer dat ik niet een paar kilootjes kan doorgeven aan jou; je zit op je streefgewicht, en dus kan je dit blijkbaar heel goed aan! :-).
23 Apr 19 vom Mitglied: mvereecken
|
Ook jouw heel veel succes ⛔️ chocolade ⛔️
23 Apr 19 vom Mitglied: Pumagirl1985
|
Phew, na jaren eindelijk op dit gewicht en zo mijn best moeten doen om het te houden, nee dank u 😄😄
23 Apr 19 vom Mitglied: Elkedemey
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mvereecken's Gewichtsverlauf
|