Djerbabodyinthemaking's Notizen, 23 Apr 19

gesnoept en bbq paasweekend
89 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2019:
1546 kcal Fett: 64,66g | Eiw: 59,28g | Kohlh: 192,23g.   Frühstück: Vitalac Chocovit, Inex Halfvolle Yoghurt, Blauwe Bessen, Frambozen, Quaker Granola. Mittagessen: Philadelphia Bieslook, Délifin Filet de Saxe, Meergranenbrood. Abendessen: Herta Spekblokjes Gerookt, Barilla Arrabbiata, Volkoren Macaroni. Snacks/Sonstiges: Milka Paaseitje, Milka Paaseitje. mehr...
2197 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Djerbabodyinthemaking's Gewichtsverlauf


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