Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
|
55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 27,87g | Eiw: 34,92g | Kohlh: 158,98g.
Frühstück: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Orzo Bimbo Orzo Solubile. Mittagessen: Insalata Mista, Land Ricottina senza Lattosio, Kiwi. Abendessen: Chef Verde Cicoria Ripassata in Padella, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Snacks/Sonstiges: Perugina Cioccolato Fondente, Pascoli Italiani Yogurt Magro More e Mirtilli, Mela, Granarom Orzo Solubile, Zucchero di Canna, Pascoli Italiani Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dani7602's Gewichtsverlauf
|