een namiddag rust met de benen hoog heeft me goed gedaan.
|
110,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 50,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
820 kcal
|
Fett: 18,49g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 110,33g.
Frühstück: koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Kruidvat Maaltijdshake Breakfast Perzik. Mittagessen: Kruidvat Maaltijdreep Karamel Zeezout. Abendessen: Gemengd Slaatje met Gekookt Ei en 100 Gr Aardappelen. Snacks/Sonstiges: Magere Yoghurt, Bleekselderij, Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Bleekselderij, Bleekselderij, Jonagold. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wodanlucy's Gewichtsverlauf
|