Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 4,57g | Eiw: 30,42g | Kohlh: 112,42g.
Frühstück: Soprole Uno al Día, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Nescafé Tradición. Mittagessen: Arroz Blanco, Marco Polo Aliño Completo, Cebollas, Zanahoria, Orégano, Ajo, Morrón, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Betarraga, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Zumo de Limón. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Manzana Verde, Peras. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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