Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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66 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 29,06g | Eiw: 35,83g | Kohlh: 141,47g.
Frühstück: Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Buah Naga. Mittagessen: Makaroni. Abendessen: Chicken Nugget, Keripik Singkong, Kentang Goreng, Singkong Dimasak (Yuca Blanca). mehr...
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konstantes Gewicht
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rizqaaptr1's Gewichtsverlauf
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