Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
|
90,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 101,16g | Eiw: 52,08g | Kohlh: 51,91g.
Frühstück: Дивинка Песочное Печенье Цельнозерновое, Куриная Грудка Отварная, Огурец, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Чай. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Избенка Йогурт 2,5%, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Подсолнечное Масло, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Избенка Йогурт 2,5%, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад с Орео. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trusinasveta7's Gewichtsverlauf
|