Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 53,82g | Eiw: 44,42g | Kohlh: 75,63g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Hard-Boiled Egg, Grapefruit (Pink and Red and White). Mittagessen: Tomatoes, Lettuce, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Greek Salad, Boerewors. Snacks/Sonstiges: Beacon Marshmallow Easter Egg. mehr...
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Verlust von 30,1 kg pro Woche
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duroangel's Gewichtsverlauf
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