Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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68 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 45,84g | Eiw: 99,78g | Kohlh: 84,16g.
Frühstück: Білоцерківський Сливочное Масло, Премия Мёд Липовый, Рисовая Мука, Жареное Яйцо, Селянське Молоко 1,5%, Творог 0%. Mittagessen: Киноа, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Швейцарский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Куриное Филе Вареное. Abendessen: Galleti Хлебцы Кукурузные, Monini Оливковое Масло , Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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mylikeva's Gewichtsverlauf
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