Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 31,88g | Kohlh: 69,33g.
Frühstück: Мёд, Лэнд Тыква Запечёная, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Snickers Батончик. Abendessen: Плавленный Сырок. Snacks/Sonstiges: Конфеты Маска, Гринагро Кефир 1%. mehr...
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1560 kcal
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Bewegung:
Stepper - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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krapivinasveta's Gewichtsverlauf
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