Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 81,91g | Eiw: 81,78g | Kohlh: 129,98g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Рис Вареный, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Говяжий Фарш. Abendessen: Сметана 20%, Морковь, Активиа Натуральная, Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sofo4ka94's Gewichtsverlauf
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