|
yes!! I am doing this again!!!
|
120,2 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 62,44g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 117,93g.
Frühstück: Mars Milky Way Simply Caramel Bar (Fun Size), V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Mittagessen: The Little Potato Company Garlic Parsley Potatoes, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Abendessen: KFC Chicken Strips, Sonic Mozzarella Sticks (1 oz), Potato French Fries, Texas Roadhouse BBQ Ribs. Snacks/Sonstiges: Great Value Real Bacon Bits, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. mehr...
|
|
3382 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dutch107's Gewichtsverlauf
|