AULIAJM's Notizen, 25 Apr 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019

60 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 25 April 2019:

261 kcal

Fett: 9,99g | Eiw: 9,07g | Kohlh: 36,66g. Frühstück: Vegeta Vegeta, Gery Saluut Malkist (Matcha), Pepaya. Mittagessen: Tahu Goreng, Tahu Kukus. mehr...

1840 kcal

Bewegung: HIIT - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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