Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
|
51,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 47,76g | Eiw: 96,30g | Kohlh: 186,09g.
Frühstück: Кофе, Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе Вареное. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Просто Мёд, Простоквашино Творог Зернёный с Малиной, Банан, Красное Яблоко, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Snacks/Sonstiges: Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Сыр Арла Натура Сливочный, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад Молочный, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|