Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
|
74 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 98,46g | Eiw: 64,73g | Kohlh: 5,32g.
Mittagessen: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar, Kartanon Maalaishyytelö, Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Kuutioina Öljyssä, Pirkka Hass Avokado, Kypsennetty Lohi. Abendessen: Arla Ingman Voi, Pirkka Kuohukerma, Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar, Kartanon Maalaishyytelö, Pirkka Vuohenjuusto, Kartanon Maalaishyytelö, HK Herkku Maksamakkara. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
satuli78's Gewichtsverlauf
|