Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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104,5 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 52,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 14,45g | Eiw: 19,51g | Kohlh: 65,21g.
Frühstück: Pagen Krisprolls Golden Wheat, Kiwi, Lipton Herbal Infusion Mint. Mittagessen: Komkommer (met Schil). Abendessen: Zongedroogde Tomaten, Galbani Mozzarella Mini, Everyday Slamix, Avocado, Rode Uien, Rode Paprika. Snacks/Sonstiges: Kruidenthee (Anders dan Kamille), Red Bull Light. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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notthereyet.'s Gewichtsverlauf
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