rkby rkby's Notizen, 25 Apr 19

-200 гр 😁👌
52,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2019:
1023 kcal Fett: 50,72g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 92,54g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Капучино, Творожная Запеканка. Abendessen: Кофе Латте, Котлета Куриная, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Чернослив. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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