Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 61,08g | Eiw: 48,68g | Kohlh: 253,21g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Сухое Молоко, Магнит Банан, Мандарины, Кофе с Молоком. Mittagessen: Распак Сухое Молоко 26%, Мандарины, Магнит Банан, Распак Сухое Молоко 26%, Салат Овощной со Сметаной, Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Abendessen: Магнит Банан, Цикорий с Молоком, Печенье, Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Corin Corn Pop Corn, Банан, Мандарины, Mixbar Попкорн с Карамелью, Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный, Салат Овощной со Сметаной, Сметана. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fluctuation's Gewichtsverlauf
|