Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 54,85g | Eiw: 131,32g | Kohlh: 284,02g.
Frühstück: Aardbeien, Opgeklopte Verse Kaas. Mittagessen: AH Gegrilde Groentenmix, Wortelsoep, Witte Rijst, Colruyt Vegetarische Wok. Abendessen: Halfvolle Echte Boter, Everyday Jonge Gouda, Volkoren Brood, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Hummus, Culatello Artigianale, Boni Paprikareepjes, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Knolselderij, Broccoli, Maïs, Gekookt Ei. Snacks/Sonstiges: Mango's, Body & Fit Smart Bar Crunchy, Body & Fit Clean Protein Bar Salted Caramel, Delhaize Magere Melk. mehr...
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konstantes Gewicht
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mvereecken's Gewichtsverlauf
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