Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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85 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 69,83g | Eiw: 58,14g | Kohlh: 212,93g.
Frühstück: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Mittagessen: Broodje Gezond. Abendessen: Jumbo Appelmoes, Jumbo Doperwtjes met Worteltjes, Jumbo Aardappelroosjes, Jumbo Speklappen , AH Tomaat, Komkommer (met Schil). Snacks/Sonstiges: AH Melkchocolade, AH Pitloze Witte Druiven, Mentos Kauwgom. mehr...
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konstantes Gewicht
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