Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
|
78 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 62,87g | Eiw: 63,24g | Kohlh: 209,40g.
Frühstück: O'Zera Шоколад Dark & Red Berries, Сырники Домашние. Mittagessen: Конфета, Хлеб Черный, Мираторг Котлета по-Киевски, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Abendessen: Эссен Продакшн Конфеты 35 с Ореховой Начинкой, Grow Food Сэндвич с Запеченной Индейкой. Snacks/Sonstiges: Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка, Арбуз. mehr...
|
|
541 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
varvara12-03's Gewichtsverlauf
|