Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 42,72g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 233,34g.
Frühstück: Vive Soy Leche de Soja, Azúcar, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Mittagessen: Judías Verdes, Quinoa (Cocida), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Lentejas Pardinas, Manzana. Abendessen: Pan de espelta con pipas, Knorr Puré de Verduras de la Huerta. Snacks/Sonstiges: Plátano, Pan de espelta con pipas, Margui Skyr Natural. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
|