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98 cm midja. släppt iväg det här för långt nu! fan! Men finns ingen bättre motivation än ilska! #körvi
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83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2358 kcal
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Fett: 78,80g | Eiw: 138,72g | Kohlh: 272,35g.
Frühstück: Pågen Lingongrova (40g), ICA Salami Milano, Arla Västgöta Kloster, Bregott Bregott Ekologisk, Kokt Ägg, Biff. Mittagessen: Kungsörnen Ideal Makaroner, Felix Små Delikatess Köttbullar. Abendessen: Arla köket Crème Fraiche 34%, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Findus Crispies. Snacks/Sonstiges: Nocco Passion, Scivation Xtend, Banan. mehr...
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3094 kcal
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Bewegung:
Tischtennis - 1 Stunde und 30 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 20 Minuten, Padel-Tennis - 50 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Samma gjorde jag.... kom igen du fixar detta!
26 Apr 19 vom Mitglied: Frokensignal
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26 Apr 19 vom Mitglied: Pipakungen
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Pipakungen's Gewichtsverlauf
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