Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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438 kcal
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Fett: 14,08g | Eiw: 26,23g | Kohlh: 52,38g.
Mittagessen: Cenouras Cozidas, Carne de Porco, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Milho Verde Cozido. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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_futnutri's Gewichtsverlauf
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