Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 42,42g | Eiw: 102,16g | Kohlh: 58,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Фитнес Бездрожжевой с Семенами Льна, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный, Ашан Сыр Эдам Аристократ, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Mittagessen: NL International Протеин Клубника, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Белый Хлеб, Дивино Шпик, Горбуша. Abendessen: Олива Факел Кета Холодного Копчения. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ole4ka888's Gewichtsverlauf
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