Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 71,88g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Овощами, Красные Помидоры, Сыр Российский. Mittagessen: Кулич Пасхальный, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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65 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 2 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, махи ногами - 1 Minute, Apple Health - 23 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ves2015's Gewichtsverlauf
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