Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 48,54g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 86,59g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин. Mittagessen: Рыбные Котлеты. Abendessen: Овощное Рагу, Домашкино Молоко 2,5, Яйцо, Гоголь-моголь. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Джем Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gomonusha's Gewichtsverlauf
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