Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
|
80 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 62,11g | Eiw: 50,62g | Kohlh: 148,10g.
Frühstück: Nanas, Nanas. Mittagessen: Telur Rebus, Telur Rebus, Pecel, Kacang Panjang Hijau, Kangkung. Abendessen: Ayam Goreng, Nanas, Nanas. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Gula, Donat Dilapisi Gula, Donat Dilapisi Gula. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yunita Amy's Gewichtsverlauf
|