Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
|
51,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 65,07g | Eiw: 85,86g | Kohlh: 198,96g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Тобус Хлеб Бородинский. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Перец, Donna Vera Спагетти, Куриное Филе. Abendessen: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Сила Традиции Ежевика Протертая с Сахаром, Маримолоко Консервы Молокосодержащие Сгущеные с Сахаром и Вкусом Клубники, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фабрика Грез Мороженое Рожок с Шоколадной Пулей, Магнит Яблоки Семеренко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|