skseniaksu's Notizen, 26 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
112,9 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 13,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2019:
1615 kcal Fett: 58,46g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 229,56g.   Frühstück: Смак Хлеб Кайзер, Hame Паштет из Гусиной Печени, Кофе с Молоком, Ленивая Овсянка. Mittagessen: Пиканта Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Сыр Российский, Помидоры, Яичница. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Замороженная Вишня. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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