Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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45,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 24,25g | Eiw: 17,50g | Kohlh: 88,72g.
Frühstück: Яблоко, Фундук Фундук, Победа Шоколад Горький 72%, Конфета, Чай Несладкий. Mittagessen: Каша Пшенная на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Варенье, Чай Несладкий. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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