|
Талия 65 (цель 64), ляжка 52,5 (50см)
|
59 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2696 kcal
|
Fett: 38,37g | Eiw: 137,27g | Kohlh: 180,24g.
Frühstück: Вафли Протеиновые Альбинос, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), ВкусВилл Говядина Отварная, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Бисквит/Хлеб Альбинос (2Яйца +4Белка+40Изолят), Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Каша Льняная. Mittagessen: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji, Zatecky Gus Пиво Светлое, Куриная Грудка на Гриле. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekasinitsyna's Gewichtsverlauf
|