Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 35,53g | Kohlh: 250,29g.
Frühstück: Kinder Pingui, Bonne Maman Madeleine, Lactel Lait Demi-Écrémé, Nestlé Clusters Chocolat. Mittagessen: La Brioche Dorée Cookie Chocolat, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Abendessen: Nutella Nutella, Jacquet Pain de Mie Complet, Aldi Pain, Auchan Chips Paysannes. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Praline. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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