Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
|
55,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 57,86g | Eiw: 110,10g | Kohlh: 74,70g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Гауда. Mittagessen: Свекла Вареная, Приправка Панировка, Хек Жареный, Лук, Масло Подсолнечное, Хек Запеченный. Abendessen: Фундук, Арахис, Банан, Корица, Украинский Творог Нежирный. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vika02012's Gewichtsverlauf
|