annam.bucci's Notizen, 26 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
67,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2019:
805 kcal Fett: 29,24g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 85,23g.   Frühstück: Zucchero, Caffè, Actimel Actimel Bianco, Granarolo Accadì senza Lattosio, Grisbì Extreme Cookies . Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Prosciutto Cotto, Melinda Mela, Activia Yogurt Bianco Cereali. Abendessen: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Conad Insalata Classica, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. mehr...
566 kcal Bewegung: Spinning - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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