Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
|
51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 36,49g | Eiw: 62,09g | Kohlh: 166,65g.
Frühstück: Красная Цена Чернослив Сушеный, Мария Печенье Мария, Пятерочка Банан, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Банан, Landliebe Творог 4,5%. Mittagessen: Каскад Горох Колотый, Морковь. Abendessen: Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Чернослив Сушеный, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Свекла Вареная, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alincccc's Gewichtsverlauf
|