Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 21,90g | Eiw: 44,67g | Kohlh: 71,44g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Курица Вареная. Abendessen: Смесь Овощная Овощи по-Деревенски. mehr...
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1766 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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guguchkina.olyga's Gewichtsverlauf
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