Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
|
69,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2571 kcal
|
Fett: 102,03g | Eiw: 162,45g | Kohlh: 245,01g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Молочный Мир Молоко 2,6%. Mittagessen: Картофель Фри, Майонез, Капуста Белокочанная, Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Савушкин Йогурт Питьевой Teos. Abendessen: Молочный Мир Молоко 2,6%, Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Добрый Бездрожжевой, Мистраль Фасоль Темно-Красная «Кидни», Ячневая Каша, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Евроопт Яблоко, Грецкие Орехи, Vici Крабовые Палочки, Островецкое Ветчина Рубленая из Мяса Птицы «Фермерская», Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Свольнянский". mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadezhdanik1's Gewichtsverlauf
|