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체지방률 14.0%
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 83,40g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 75,44g.
Mittagessen: GS 버터커피. Abendessen: 이마트 앞다리살, 이마트 앞다리살, 살짝 삶은 계란, 혼합 샐러드 채소, 풀무원 찌개두부, California gold nutrition 단백질 보충제. Snacks/Sonstiges: 아보카도, 오렌지, 오렌지, 사과. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Cha Kun's Gewichtsverlauf
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