Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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89 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 41,62g | Eiw: 67,85g | Kohlh: 93,94g.
Mittagessen: Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), Kreeftensoep, Ocean Trader Scholfilet. Abendessen: Colruyt Everyday Looksaus, Hardgekookt Ei, Delhaize Seizoen Rauwkost, Cherrytomaten, Sla. mehr...
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3103 kcal
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Bewegung:
Putzen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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paula 69's Gewichtsverlauf
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