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me%%%
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27 Apr 19
me%%%'s Notizen, 27 Apr 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
54,4 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
2,4 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 27 April 2019:
286 kcal
Fett: 12,16g | Eiw: 23,94g | Kohlh: 19,00g.
Frühstück:
Рис Отварной, Яйцо.
Snacks/Sonstiges:
Традиции Севера Мука Из Жмыха Семян Кунжута.
mehr...
1369 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche
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