soheej0218's Notizen, 27 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
49,4 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2019:
1710 kcal Fett: 145,98g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 52,83g.   Frühstück: 모어스키니 젤리핏, 띵커바디 곤약젤리, 로그네이처 로그 신바이오틱스, 대상 효소, 루어팍 가염버터, NOW 마카다미아, CU 간이 되어있는 반숙계란, 대추토마토, 유어스 육즙팡팡 정통프랑크. Mittagessen: 콜라겐팝 와사비, 띵커바디 곤약젤리, 키토빵 기본, 루어팍 가염버터. Abendessen: 대상 효소, 올리브기름, 서브웨이 치즈, 서브웨이 참치 샐러드. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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