Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
|
43,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 51,51g | Eiw: 81,20g | Kohlh: 134,45g.
Frühstück: Фруктовая Энергия Трио, Кофе, Зеленый Лук, Фрутоняня Молоко 2,5%, Льняное Масло, Помидоры, Петрушка, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные. Mittagessen: Петрушка, Подсолнечное Масло, Prosto Гречка, Зеленый Лук, Бухта Изобилия Минтай Филе. Abendessen: Банан, Творог Обезжиренный 0,2%, Творог 1,8%, Калина Малина Гранола с Ягодами и Кедровым Орехом. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Лимон, Мёд Цветочный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|