Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
|
57,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2325 kcal
|
Fett: 111,34g | Eiw: 92,86g | Kohlh: 236,29g.
Frühstück: Активия Натуральный Йогурт с Киви и Мюсли, Село Зеленое Творог 5%. Mittagessen: Зеленое Село Пломбир на Сливках , Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Белый Город Молоко 2,5%, Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури, ПП Шаурма. Abendessen: Пицца Домашняя, Фундук Фундук. Snacks/Sonstiges: Свекла Вареная, Iberica Маслины, Пятерочка Банан, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Синий носок's Gewichtsverlauf
|