Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
|
49,6 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 51,11g | Eiw: 139,32g | Kohlh: 67,63g.
Frühstück: Икра Красная, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Горчица Французская, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Kamis Горчица Французская, Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Тиавит Крипсы Яблоко, Чай с Лимоном, Икра Красная, Prolce Протеиновое Мороженое Соленая Карамель, Фруктово-Ореховая Смесь, Кофе с Молоком, Power Pro Zero Bar. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|