mishunin_evg's Notizen, 27 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
89,1 kg Bisher verloren: 24,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2019:
2931 kcal Fett: 102,95g | Eiw: 93,71g | Kohlh: 307,62g.   Frühstück: Шармель Пастила Клюквенная, Орех Пекан, Жареное Яйцо, Коломенское Батон, Пасха Творожная. Mittagessen: Первым Делом Сухари Ванильные, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Цезарь Пельмени Домашние. Abendessen: Пиво, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Snacks/Sonstiges: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Глобус Багет Рустика, Яблоко Зеленое. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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